【寄宿考研】考研冲刺阶段要不要天天熬夜学习？-凯发vip

19年的考研已经进入了接近尾声了，心专注寄宿考研收到了很多留言，抱怨自己的时间不够用，真恨不得自己会分身术，可以一部分学这些知识，一部分学那些知识，也恨不得把一天掰成好几天用。那么今天我们就来聊一聊考研冲刺阶段要不要天天熬夜学习：

有的研友则是选择每天只休息短短的四个小时，要不是因为身体发出信号，必须得睡觉，真恨不得将所有睡觉的时间都用来学习了。

对于这样的小伙伴，心专注寄宿考研学校里的研友纷纷表示惊呆了，真的是十分的佩服了，但从身体健康这方面来讲的话并不建议大家都这样做。因为这是最后的考前冲刺阶段了，大家之前打下的基础已经定型了，所以不管是从复习规划上，还是复习的进程上，和自身的体力上，都是不应该熬夜的。必须保证自己每天的精神饱满，来做好最后的冲刺工作。

首先熬夜真的不仅伤身还会伤心，会给我们的身体健康带来很大的危害，譬如掉头发，长痘痘以及免疫力下降等等，可能有的小伙伴觉得这并没有什么的，已经做好的艰苦奋斗熬夜学习的准备了，并没有恐惧感，但是这样的努力程度如果真的有效果还好，如果没有带来效果，真的只会是一种心灵上的慰藉罢了。

其次，可能有的小伙伴白天并没有认真的复习而是偷懒了，所以熬夜学习以表明我真的有在努力啊。但是利用一晚上的元气大耗，是换来了高于白天三倍的复习效率，但是最终还是用接下来三天的精神萎靡换来的，所以最终这样的熬夜是赚了还是赔了，大家应该都心知肚明吧。

最后针对这些熬夜的现状，心专注寄宿考研建议广大的熬夜党研友，还是讲需要晚上熬夜来做的事情统统挪到早上吧，因为不仅是一日之计在于晨，而是早上的空气比较好，能够保持一颗清醒的头脑，复习效率也会大幅度的增长的。