摘要 : 心专注寄宿考研温馨提示:距离2019考研还有9天,这10个考前必须要知道的小tips,一定要特别留意!
心专注寄宿考研温馨提示:距离2019考研还有9天,这10个考前必须要知道的小tips,一定要特别留意!
1、准备一个透明文具袋
考前需要准备一个透明文具袋,雷同与你参加高考时带的那种袋子。里面放着你的准考证、身份证、考试必须的文具,就在现在,开始准备,把它们全都放你包里。
千万不要因为忘了带什么而错过考试,不然,我相信你一定也无法原谅自己。
2、调整生物钟
要开始调整生物钟了,晚上11点,洗洗就赶紧上床吧,睡不着可以在床上多看会书(这个好使~),或者看看关于心专注寄宿考研的公众号,现在开始调整,特别是考英语的时候,精神状态好与坏能差出10分出来。
3、让自己慢下来
在考场,请务必记得,宝宝们在审题的时候,要慢下来。特别要注意不要把题目误读为自己熟悉的某个知识点。
在应激反应下,我们的大脑更多会听从本能而非逻辑行事,从小到大你在考试中都有审题失误的时候,而这主要是因为在高度的压力下,我们大脑中负责逻辑推理和自控的“前额皮层”灵敏度会下降。
所以,哪怕你平时就是一个细心的人,在考场上也请务必让自己再细心一点。
4、注意饮食
别吃太油,别吃太饱。有条件的在这几天睡前,可以喝点热牛奶,安神助眠,同时补补你们久坐之后,普遍会有的血虚。注意饮食,尽量以清淡为主,不要吃太辣的,避免考前肠胃不舒服闹肚子。
5、保暖措施
最近天气有点过于冷了。考场上人少又不一定会有暖气,宝宝们一定要穿的厚一点,最好准备点暖宝宝,贴在你的jio上,肚子,各种地方....反正就,一定要注意保暖!
6、考场时间分配
考场上争分夺秒,基本上是从拿到卷子的那一刻就开始写写写了。大家一定要注意考场上的时间分配,遇到没见过的题目,可先暂时跳过,先把会的题目做完,然后再拐回来做不会的题目,但是一定要注意,哪怕这个题目你完全不懂,也要写上去东西,要靠自己的专业素养,把能跟题目联系上的都写上去。
其实说白了,就是有节奏地往上编吧,别怕自己说得不对,到这会了,不对也得说。反正原则有一个,就是绝对不能空题。
7、进考场前切忌大量饮水
关于带水的问题,一些同学平时上课上自习有带水的习惯,考场上带上熟悉的水杯,可以缓解情绪紧张情绪。但不建议在考前或考场上大量饮水,导致考场上频繁去卫生间,影响考试效率。当然,如果考试中途确实需要去卫生间,也要尽快报告监考老师,快去快回。
8、调整心态
大家要把考研考试当做平时的模拟考试和练习,放松心情,同时注意考试时间安排,合理分配每一道题目所需时间,不要答不完题。如果在考场上遇到了难解的问题,先不要慌张,尽力作答,千万不要留空白,空白的部分是完全无法给分的。由于考研是选拔性考试,因此一定有难题在里面,如果有一些题目实在找不到思路,大家尽可以按照自己的理想答案去解答。心态一定要放平稳,你要知道,你不懂的其他大部分考生有可能也拿不准,如果你被你认为的失败吓怕了,那就真的会影响成绩了。
9、提前去看考场
建议大家在考前去提前看一下考场,避免考试当天找不到考场。因为每年真的有同学因为找不到自己的考场迟到的.....提前了解,做到心中有数,也避免到时候产生慌乱情绪。
10、考试前一天晚上晚睡没关系
最后一夜没睡着,也不必担心。我们在过去一周储备下来的精力,足够我们去应付考场上两天的征战。并且不管你有没有睡,休息的怎么样,考试的时候你也一定会精神抖擞。
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